腰椎间盘突出症的治疗方法较多，主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。患者需要根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方式。

一、一般治疗

1.卧床休息：如果腰椎间盘突出症急性发作时，疼痛症状较重，则需绝对卧床休息3-4周，以减少腰部压力；

2.牵引治疗：对于轻度腰椎间盘突出症患者而言，可进行持续骨盆牵引或持续皮牵引，通过拉伸使椎间隙增宽，从而减轻对神经根的压力和刺激，缓解不适症状；

3.推拿按摩：也可由专业医师给予推拿、按摩等手法，促进局部血液循环，放松肌肉组织，进而达到止痛的目的。

二、药物治疗

若腰椎间盘突出症引起明显的下肢放射性疼痛，并且伴随麻木感，可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等，或者外用活血化瘀膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏等，帮助改善临床症状。还可使用脱水剂如甘露醇注射液等药物降低脊髓水肿程度，有助于控制疾病进展。

三、物理治疗

包括超短波疗法、红外线照射疗法、微波疗法等，可以起到消肿镇痛的作用，也有助于恢复受损神经功能。

四、手术治疗

日常生活中应注意避免久坐、久站，适当运动锻炼，增强体质。同时注意保暖防寒，以免加重原有病情。

当经过保守治疗无效后，建议及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断。必要时可行微创小切口髓核摘除术，将压迫神经的部分髓核摘除，解除神经受压情况，从而有效缓解临床症状。

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