前列腺肥大可通过药物、手术及生活方式调整有效改善症状，常用方法包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂和微创手术。

1. 药物治疗

α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛前列腺平滑肌，缓解排尿困难；5α还原酶抑制剂如非那雄胺可缩小腺体体积，需长期服用；M受体拮抗剂适用于尿频患者，但青光眼患者慎用。

2. 手术治疗

经尿道前列腺电切术（TURP）是经典术式，创伤小且恢复快；激光汽化术出血风险低，适合高龄患者；前列腺支架植入适用于不耐受手术者，但可能需定期更换。

3. 生活方式干预

避免久坐和憋尿，每小时起身活动5分钟；减少酒精及辛辣食物摄入，每日饮水控制在1.5-2升；凯格尔运动可增强盆底肌，每天3组每组10次收缩。

症状加重或出现血尿需及时就医，定期复查PSA排除恶变可能。综合治疗结合个体情况选择方案，多数患者预后良好。

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